Post Share Hatena LINE RSS feedly Pin it note 長期的なプレイ習慣は、姿勢の固定やストレスにより全身に微小炎症を生む。 これが血流を悪化させ、脳や眼の疲労を慢性化させる。 アスタキサンチンは、NF-κBやMAPKなど炎症関連経路を抑制することが確認されており、慢性的な炎症ストレスを沈静化させる。 抗酸化と抗炎症を同時に満たすことで、パフォーマンスの土台を整える。 一戦ごとの勝敗ではなく、“続けられる強さ”をつくる栄養戦略として、アスタキサンチンは重要な武器になる。 この記事のタイトルとURLをコピーする 「光」と戦う職業病に――アスタキサンチンがもたらす眼の保護進化 前の記事 自分を“デバイス”として最適化する――アスタキサンチンという内的チューナー 次の記事